タグ: 足がつる、こむら返り対策

最近、急に足の指が「ピキッ」とつってしまうことが増えました。歩いているときや、朝布団の中で足を伸ばした瞬間など、不意に訪れるあの激痛？。しばらく動けなくなるほどで、これが全身に来たらどうしようと思ったりして心配になります […]