月: 2024年11月

小分けにして冷凍しておいた豚肉とゴーヤーを使って昼ご飯を作りました。 ゴーヤはスライスしたものをフリーザーバッグに薄く敷くようにして冷凍したものなので、凍ったままサラダ油で炒めて軽く火が通ったら酒、塩、コショウ、味の素、 […]